Green guinness: l’incredibile maratoneta vegetariano centenario
Si chiama Fauja Singh il maratoneta ultracentenario vegetariano che si è meritato un record da Guinness dei Primati. Cittadino britannico di origine indiana, ha lavorato come contadino in India e nell’ambito di questo lavoro ha scoperto la passione per la corsa a cui ha però potuto dare sfogo solo molti anni più tardi.
Fauja Singh, infatti, ha iniziato a partecipare a gare di corsa all’età di 89 anni dopo la perdita della moglie e di un figlio “Stay smiling and keep running” (sorridi e continua a correre) è diventato da allora il suo motto.
Dopo il debutto nella London Marathon 2000, sono seguite altre “sfide” di questo veg-maratoneta, come la Toronto Waterfront Marathon 2003 e soprattutto l’edizione del 2011: in quest’ultima occasione la sua prestazione, infatti, gli è valsa il titolo di maratoneta più anziano del mondo ad aver concluso una maratona.
Singh segue una dieta vegetariana, beve tè e mangia curry allo zenzero.
Oltre ad una sana alimentazione, l’elisir di questa sua tenacia centenaria è da ricercare in un mix di allenamento quotidiano (16 km al giorno), atteggiamento positivo verso la vita e un costante sorriso sulle labbra.
Prossimo traguardo? Portare la fiaccola alle Olimpiadi di Londra 2012. Parafrasando un noto spot di cui lo stesso Fauja è stato testimonial, noi diciamo che niente è impossibile!
di Elle,
da TuttoGreen, 6 maggio 2012
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